Úszótanfolyam

kattints a részletekért

VII. Kaposvár Kupa 1. forduló

VII. Kaposvár Kupa 1. forduló

Kanizsa Kupa

Nagykanizsa úszóverseny

Dél-dunántúl Cikluszáró Úszóverseny – Kaposvár, 2025.12.13

Déldunántúli cikluszáró verseny 20251213 ZÚK eredmények

Déldunántúli cikluszáró verseny 20251213 ZÚK eredmények

Déldunántúli cikluszáró verseny 20251213 Versenykiírás

V. Utánpótlás Rövidpályás Országos Bajnokság – Szeged, 2025-12-03 – 2025-12-06

Ifjúsági lányaink 5 arany , 1 ezüst  éremmel tértek haza a szegedi IV. Utánpótlás Rövidpályás Országos Bajnokságról. Nagy Napsugár pedig a legeredményesebb ifjúsági női versenyző lett. tovább…

Veszprém Kupa IV. forduló – Veszprém, 2025.11.15

Veszprém Kupa IV. forduló  2025.11.15.  Hatalmas gratuláció a ZALACO ZÚK úszóinak, akik ismét nagyszerűen szerepeltek a versenyen! tovább…

XXI. Országos Rövidpályás Bajnokság – Debrecen, 2025.11.05-11.08

Két Felnőtt Európa-bajnoki szintet érő úszással, valamint egy új korosztályos országos csúccsal remekelt Nagy Napsugár a XXI. Országos Felnőtt Rövidpályás Bajnokságon, amelyet Debrecenben rendeztek meg 2025. november 5-8. között! ????
Versenyzőink fantasztikus teljesítményt nyújtottak ? büszkék vagyunk rájuk! ??
? Nagy Napsugár (2008):
 ? 2. hely – 1500m gyors: 16:06,81 ? Felnőtt EB szint + 17 évesek országos csúcsa!
 ? 2. hely – 800m gyors: 8:28,34 ? Felnőtt EB szint
 ? 3. hely – 400m vegyes: 4:42,28
 4. hely – 400m gyors: 4:08,52
 26. hely – 100m gyors: 0:58,98
? Scheffer Eszter (2007):
 6. hely – 200m hát: 2:12,44
 11. hely – 100m hát: 1:02,73
 14. hely – 50m hát: 0:29,71
? Koltai Vanda (2009):
 14. hely – 200m pillangó: 2:19,66
 26. hely – 100m pillangó: 1:05,37
 42. hely – 50m pillangó: 0:32,25
 27. hely – 200m vegyes: 2:28,17
? Aouich Meryem (2008):
 18. hely – 800m gyors: 9:24,74
 18. hely – 1500m gyors: 18:04,26
? Gratulálunk minden versenyzőnek és felkészítő edzőiknek! Hajrá ZALACO ZÚK!!! ??

tovább…

44. Dr. Csik Ferenc Emlékverseny – Sopron, 2025.10.24-10.26

Sikeres hétvége Sopronban!

Hétvégén Sopronban került megrendezésre a rövidpályás 44. Dr. Csik Ferenc Emlékverseny. A felkészülési versenyen úszóink kiváló egyéni teljesítményekkel összesen: tovább…

Veszprém Kupa III. forduló – Veszrpém, 2025.10.04

Veszprém Kupa 3. forduló – ZALACO ZÚK sikerek

Hétvégén rendezték meg a Veszprém Kupa 3. fordulóját, ahol a ZALACO ZÚK csapata fantasztikus teljesítményt nyújtott. A felkészülési versenyen összesen 20 arany-, 21 ezüst- és 9 bronzérmet szereztünk, ezzel az 5. helyen zártunk az éremtáblán. tovább…

Európai sporthét

Európai sporthét!

 

Helyszín: Zalaegerszegi Sport- és Tanuszoda

Időpontok: szeptember 25-27.

Érdeklődni lehet: +36 30 217 2051 (Horváth Csaba)

 

Programok

Szeptember 25. 17:00 (Szerda)

Motiváció a víz felett és alatt-hogyan maradjunk aktívak,ha minden a padlóra húz

Előadó: Fehér Piroska tanár, life-és sport coach, viselkedésprofil tanácsadó

Szeptember 26. (csütörtök)

Nyílt nap keretében meg lehet tekinteni a Zalaco ZÚK oktatásait, és edzéseit. (Gyülekezés a recepció előtt.)

1. Turnus: 17:00 – 17:45

2. Turnus: 17:45 – 18:30

Szeptember 27. 17:00 – 19:00 (péntek)

Próbálja ki a sportmedencét ingyen! Legyen Ön is olimpikon! Az ingyenes úszásra regisztráció szükséges!

 

Regisztrálni lehet zukoktatas@gmail.com címen. Jelentkezésiidőszak szeptember 17 – 24. (név, telefonszám).

Az ingyenes beléptetés a recepción történik regisztrációs adatok alapján!

MVM Ifjúsági Úszó Országos Bajnokság

Gratulálunk versenyzőinknek az MVM Ifjúsági Úszó Országos Bajnokságon elért fantasztikus eredményekhez! A ZALACO ZÚK sportolói ismét bebizonyították, hogy kitartással, szorgalommal és elszántsággal csodákra képesek! 60 csapatból a 6. helyen zártunk az éremtáblán!!!

Kiemelkedő teljesítmények:

Nagy Napsugár ? 1500m gyors: 16:42,71 ? 1. hely ? 400m vegyes: 4:51,93 ? 1. hely ? 800m gyors: 8:48,19 ? 2. hely ? 400m gyors: 4:16,72 ? 2. hely ? 100m gyors: 0:59,87 ? 15. hely

Scheffer Eszter ? 200m hát: 2:16,81 ? 1. hely Egyéni legjobbját jelentősen megjavítva, fantasztikus teljesítménnyel állhatott a dobogó tetejére ? 100m hát: 1:04,96 ? 4. hely ? 50m hát: 0:31,40 ? 14. hely ? 200m vegyes: 2:25,89 ? 11. hely ? 50m pillangó: 0:31,33 ? 42. hely tovább…