Úszótanfolyam

Országos Ifjúsági és Serdülő Országos Bajnokság – Budapest, 2020.11.12

Szenzációs zárás az utolsó napon a budapesti országos Bajnokságon!

4. napja versenyeznek a ZALACO ZÚK versenyzői a budapesti Tüske Uszodában az Országos Serdülő és Ifjúsági Bajnokságon. Belső Fanni, Nett Vivien, Gergye Ákos és Gergye Milán a zárónapon remekelt, hiszen négy rajtolásból három érem született és mindenki egyéni rekordot teljesített.

Először Gergye Milán 800 m gyorsúszásban 8:34,66 idővel bronzérmet szerzett. Ezt követően Belső Fanni és Nett Vivien úsztak keményen 1500 m gyorsúszásban, Fanni 9. helyen érkezett célba 18:32,19 idővel, míg Vivien bronzérmet szerzett 17:31,06 időeredménnyel. A napot végül egy sprint szám zárta. A férfiak 50 méter hátúszásán Gergye Ákos mutatta meg, hogy a sprint számokban is dobogóra tud állni. A szoros mezőnyben 3. helyen csapott célba 0:26,64 időeredménnyel. (Vezetőedző: Horváth Csaba, edző: Horváth Tamás)

Gratulálunk

a ZALACO ZÚK csapatának, hogy ebben a nehézségekkel terhelt évben, kemény , kitartó munkával is meg tudták mutatni, hogy ott tudnak lenni a legjobbak között az ÚSZÁS sportágban!!

Serdülő és Ifi OB 1-3 nap jegyzőkönyv

Rajtlista_Serdülő és Ifi OB_202011

OB versenykiírás

Edzésidőpont!

Kedves Szülők, Úszók!

Péntektől (2020. november 13.) A 18.00 órás csoportnak is 17.00 órától kezdődnek az edzések.

Mindenki vigyázzon magára!

Maszk , kézfertőtlenítés kötelező továbbra is!

ZALACO ZÚK vezetősége

Hírek

Örömhír!!!!

Az edzések, úszás órák folytatódhatnak. Köszönjük

Holnaptól, azaz 2020.11.12-től változatlan edzésidőpontokban várjuk az úszókat reggel és délután.

A legfrissebb információkról tájékoztatunk mindenkit!

További jó és eredményes munkát kívánunk Mindenkinek!

A hétvégén zajlik Budapesten az Országos Serdülő és Ifjúsági Országos Bajnokság, ahol Belső Fanni, Gergye Ákos, Gergye Milán, Nett Viven versenyzőinknek szurkolhatunk! Hajrá ZALACO ZÚK!!!

ZALACO ZÚK vezetősége

Hírek

Kedves Szülők, Úszók!

Mellékeljük a Magyar Úszó Szövetség által kiadott tájékoztatót.

TÁJÉKOZTATÓ MÚSZ

A ZALACO ZÚK vezetősége folyamatosan egyeztet az uszoda vezetőségével az uszoda használatáról.

Amint friss híreink lesznek, rögtön tájékoztatunk – akár már mai délutáni edzésekről – online oldalainkon.

Türelmet kérünk!

Köszönettel:

ZALACO ZÚK

vezetősége

Hírek

Kedves Szülők, Tagok!

A kialakult járványügyi helyzet miatt a ZALACO ZÚK 2020. november 11-től (szerdától) az edzéseket, úszásórákat felfüggeszti. Azonban, ha a vonatkozó kormány rendelet engedi, illetve Zalaegerszeg Város Önkormányzata úgy dönt, akkor lehetséges, hogy az Úszó Klub visszatérhet az uszodába.

Online oldalainkon folyamatosan tájékoztatást adunk a friss információkról!

Amennyiben az uszodát nem nyitják meg részünkre, úgy ismét szárazföldi edzéseket, tornákat tartunk online felületen, ahogy tavasszal is.

Az intézkedésekről, edzés-időpontokról, tagdíjakról folyamatosan hírt adunk itt és weblapunkon.

Jó testi, lelki egészséget és Kitartást kívánunk Mindenkinek!

ZALACO Zalaegerszegi Úszó Klub vezetősége

XVIII. Claudius Kupa – Szombathely, 2020.11.07-11.08.

Eredmények:

Claudis Kupa Jegyzőkönyv

Claudius Kupa jegyzőkönyv zalaco zuk.pof

Claudius Kupa módosított versenykiírás 20201107

Hosszútávúszó Medencés Országos Bajnokság – Debrecen, 2020.10.23-10.25

Érem a hosszútváúszó OB-n!!

Az ünnepi hosszú hétvégén a ZALACO ZÚK úszói nem tétlenkedtek, hanem a debreceni Országos Medencés Hosszútávúszó Bajnokságon bizonyították, hogy az elmúlt hónapok kitartó, kemény munkával telnek a zalaegerszegi uszoda színfalai mögött. Igazán büszkék vagyunk ezekre a gyerekekre!!!

Szombaton a 3000 m női és férfi gyorsúszást rendezték meg.

Paksa Borbála (2008) a 2007-es mezőnyben 5. helyen végzett 38:27,04 időeredménnyel, nem sokkal elmaradva tőle 8. helyen Nagy Napsugár (2008) 38:47,95 időeredménnyel, Illetve Németh Luca (2008) 40:33,60 idővel a 19. helyen ért célba.

3000 m férfi gyorson Jakab Balázs (2007) 36:08,16 időeredménnyel – nem sokkal lemarad a dobogóról – a 4. helyen zárt, míg Nagy-Selmeczy Bulcsú 36:52,49 idővel a 11. helyen zárt a sűrű mezőnyben.

Mai napon zajlottak az 5000 m távok döntői. A női mezőnyben a 2005-2006-os korosztályban Nett Vivien (2006) szerzett ezüstérmet a ZALACO ZÚK színeiben 1:01:07,33 egyéni csúccsal!!! Belső Fanni (2005) ugyanebben a mezőnyben a 8. helyen ért célba 01:05:02,93 idővel.

Gergye Milán (2004) a 2003-2004-es korosztályban 12. helyen zárt élete legjobbjával 5000 méteren, 58:50,08 időeredménnyel!

Gratulálunk a versenyzőinknek és edzőtársainknak!

Hajrá ZALACO ZÚK!!!

Összefoglaló

5000ffi

5000noi

Hosszútávúszó OB 3000m férfi

Hosszútávúszó OB 3000m női

FRISS_OB_2020_versenykiiras_20201012-

Colonia Claudia Savariensum IV. forduló – Szombathely, 2020.10.10

ZALACO ZÚK Eredmények 20201010

Colonia Claudius Savariensum IV teljes jegyzőkönyv

Colonia Claudia Savariensum IV. versenykiírás 2020.10.10

Időpontváltozás!

Kedves Szülők, Tagok!

Október 5-től (hétfő) a hobbi csoport úszásórái szerda kivételével minden hétköznap 18.00-19.00 óráig tartanak.

Jó egészséget kívánunk Mindenkinek!

ZALACO ZÚK vezetősége

Felhívás!

Tisztelt Szülők, Tagok!

Az alábbi szabályok 2020.09.21. (hétfő) délutántól lépnek érvénybe:

? a 16.20 órától kezdődő szárazföldi edzések elmaradnak, csak úszóedzések vannak a döntés visszavonásáig

? az uszodába történő belépéskor kötelező maszkot viselni, egészen az öltözködéstől az edzések előtt történő zuhanyzásig, illetve az edzést követően ismét kötelező a maszk viselése az uszoda épületének elhagyásáig

? az úszóedzőknek az edzések megtartásának ideje alatt maszkot kell viselni

? a pénztárnál elhelyezett fertőtlenítő folyadék használata az uszodába történő belépéskor, illetve kilépéskor kötelező

? az uszoda belterében az egymástól való másfél méter távolságot be kell tartani

? a különböző csoportok öltözködése, készülődése elkülönülten valósul meg

? minden edzés előtt testhőmérsékletet mérünk és akinél 37,2 foknál magasabb hőmérsékletet tapasztalunk, azt az edzésről hazaküldjük, a szülőt értesítjük.

Kérjük mindenki együttműködését!

Köszönettel:

ZALACO ZÚK vezetősége